A cukor elhagyásának következményei
Célszerű a cukorbevitelt napi 6-9 evőkanálra korlátozni, ami nincs negatív hatással a szervezetre, és lehetővé teszi, hogy jó formában maradjon.
Gyógynövénytea a hosszú élet támogatására
A citromfű különleges előnyeiről beszélünk, amelyet Ázsiában tea főzéséhez használnak, vagy számos ételhez adnak hozzá. Az ebből a gyógynövényből készült tea fogyasztása csökkenti a szívbetegségek kockázatát. Az italnak citrusos, édes íze lesz, és ami a legfontosabb, erőt ad. Ugyanakkor ez a növény harcol a szívbetegségek fő okozói – a magas vérnyomás és a magas koleszterinszint […]